ความสุข

ชีวิตเป็นของเราชีวิตเป็นของเรา

ทุกวันนี้ทุกคนมักมองหาความสุข จากความสมบูรณ์แบบในชีวิต แต่กว่าจะได้ความสมบูรณ์แบบนั้นมาก็ค่อนข้างจะหนักหนาสาหัสเลยทีเดียว กับความพยายามต่างๆ นานา การยึดติดที่ทำให้เราไม่มีความสุข มันเป็นเรื่องที่ดี ที่ทุกคนจะมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบ แต่หากว่ามันเบียดเบียนกับความสุขของเรา เราก็ควรจะปล่อยวางลงเสียบ้าง ชีวิตของเราเกิดมาครั้งเดียวก็อย่าให้เป็นทุกข์มากนัก ลองคิดและหาวิธีที่จะทำให้เรามีความสุขโดยปราศจากความสมบูรณ์แบบดูบ้าง อาจจะดีกับตัวเราเองก็ได้นะ วันนี้ลงมาฝึกให้ตัวเองใช้ชีวิตแบบสบายๆ โดยไม่ยึดติดกับสิ่งใดๆ          ฝึกมองตัวเองให้เล็ก หมายความว่า จงใช้ชีวิตให้ตัวเองเป็นเพียงคนธรรมดา อย่าไปยึดติดว่าเราคือคนที่สำคัญ เราไม่ใช่ศูนย์กลางของโลก ดังนั้นไม่จำเป็นต้องมีใครมาเอาใจเรา เพราะถ้าหากเรายึดว่าเราเป็นคนสำคัญ แล้วผลตอบรับมันไม่ใช่แบบที่เราตั้งไว้ ก็คงทำให้เรารู้สึกแย่ได้ ดังนั้นเป็นคนธรรมดา ที่รู้ผิดชอบชั่วดีเนี่ยแหละ สบายใจที่สุด          ฝึกให้เป็นคนที่นิ่งทั้งใจกาย

การเริ่มงานใหม่

การปรับตัวให้เข้ากับที่ทำงานใหม่การปรับตัวให้เข้ากับที่ทำงานใหม่

ท้องฟ้าทุกวันอย่างเปลี่ยนสี มีหรือที่ชีวีจะไม่เปลี่ยนแปลง แน่นอนว่าทุกชีวิตย่อมมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ไม่มีอะไรที่มั่นคงอยู่เสมอไป ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ ในการเปลี่ยนงานก็เช่นกัน เป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้เราได้เรียนรู้ และพัฒนาตนเองมากขึ้น เราไม่สามารถอยู่กับที่เดิม ตำแหน่งเดิมๆ ไม่มีความก้าวหน้า ทุกคนมักแสวงหาจุดเปลี่ยนที่นำชีวิตเราไปสู่ในทางที่ดีขึ้นเสมอ แต่ปัญหาไม่ได้อยู่ที่เนื้องานเสมอไป การใช้ชีวิตในที่ทำงานก็เป็นเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่งในที่ทำงาน ถ้าหากเราไม่ได้มีความสุขกับที่ทำงาน การทำงานของเราจะมีความสุขหรือ ดังนั้นลองมาดูวิธีที่จะปรับตนเองให้กับเข้ากับเพื่อนร่วมงานโดยพี่ไม่เบียดเบียนหรือจุกจิกเขามากจนเกินไป เริ่มต้นสิ่งดีๆด้วยการกล่าวทักทายเพื่อนร่วมงาน ไม่ว่าจะบันได ในลิฟท์ หรือหน้าตู้เย็น ก็สามารถกล่าวประโยคสวัสดีสั้นๆ พร้อมรอยยิ้มหวานๆ สักทีก็ไม่เสียหายอะไร หรือทักทายทำความรู้จักก่อน เพราะคนที่ทำงานใหม่ก็อยากรู้จักคุณเหมือนกัน แค่นี้ความตึงเครียดของการไม่รู้เขารู้เราก็บรรเทาไปเยอะ แล้วก็วางตัวเป็นมิตรกับทุก ๆ คนด้วยการทักทายพูดคุยเรื่องทั่วไป